บทความ

สายแซ่บต้องระวัง! แพทย์เตือนกลุ่มอาหารเสี่ยงโรคหน้าร้อน

รูปภาพ
สายแซ่บต้องระวัง! แพทย์เตือนกลุ่มอาหารเสี่ยงโรคหน้าร้อน ผลหวยออนไลน์.net เว็บรวมผลหวยออนไลน์อย่างเป็นทางการ มีผลหวยให้เลือกดูมากมาย ทั้ง หวยรัฐบาลไทย หวยต่างประเทศ และ หวยหุ้นต่างประเทศ เช่น ดูผลหุ้นอียิปต์   ในฤดูที่ดวงอาทิตย์ใกล้ชิดกับประเทศไทยมากเป็นพิเศษแบบนี้ ทำให้เราได้ยินข่าวผู้ป่วย Heat Stroke กันไม่เว้นแต่ละวัน แต่โรคลมแดดยังไม่ใช่อันตรายเพียงอย่างเดียวของหน้าร้อนเมืองไทย แต่ยังมีโรคระบบทางเดินอาหารที่อันตรายไม่แพ้กันที่เราทุกคนต้องระวังกันด้วย จริง ๆ แล้วคนไทยส่วนใหญ่ทราบกันดีว่าโรคระบบทางเดินอาหาร มักระบาดหนักในช่วงหน้าร้อน เพราะอากาศร้อนจะเอื้อให้จุลินทรีย์และเชื้อโรคต่าง ๆ ในอาหารเติบโตได้ดี แต่เนื่องจากหน้าร้อนปีนี้ อากาศร้อนมีความรุนแรงมาก จนทำให้หลายคนเกิดภาวะ  Heat Stroke (โรคลมแดด)  ซึ่งเห็นได้ชัดและฉับพลันกว่า จึงอาจทำให้เราหลงลืมโรคกลุ่มอื่น ๆ โดยเฉพาะโรคที่เกิดจากการบริโภคน้ำและอาหารที่ไม่สะอาดในช่วงหน้าร้อนนี้ เตือนสายเนื้อ - สายแซ่บต้องระวัง “โรคระบบทางเดินอาหารที่พบได้บ่อยในช่วงหน้าร้อน ได้แก่ โรคท้องเสียหรือลำไส้อักเสบจากการติดเชื้อ รวมถึงโรคไทฟอยด์ (ไข้รากสาดน
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม

"แอนชิลี" สวยออร่า บินลัดฟ้า อวดลุคสวยฉ่ำโกลว์ กับแบรนด์ Supergoop

รูปภาพ
"แอนชิลี" สวยออร่า บินลัดฟ้า อวดลุคสวยฉ่ำโกลว์ กับแบรนด์ Supergoop ซื้อหวยออนไลน์ เว็บไหนดี คำถามเหล่านี้จะหมดไปเมื่อสมัครสมาชิกกับ DINGDONG888 เว็บซื้อหวยออนไลน์ จ่ายจริง เพราะเราคือ เว็บหวยออนไลน์ อันดับ 1 ณ ตอนนี้   โมเมนต์สุดเอ็กซ์คลูซีฟจาก  แอนชิลี สก็อต-เคมมิส  ที่บินลัดฟ้าไปอวดลุคสวยฉ่ำโกลว์ กับแบรนด์  Supergoop!  แบรนด์ครีมกันแดดชื่อดังจากสหรัฐอเมริกา โดยงานนี้  Supergoop!  เนรมิตป๊อปอัพในธีม  “Glowtel”  สุดยิ่งใหญ่ให้สมกับการจัด  Regional Event  ของภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ณ โรงแรม Else Hotel Kuala Lumpur ใจกลางกรุงกัวลาลัมเปอร์ ประเทศมาเลเซีย เพื่อฉลองการเปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่  Glowscreen SPF 40 - Dawn  กันแดดไพรเมอร์เนื้อโกลว์ประกายมุกชมพูสำหรับผิวหน้า พร้อมขนทัพผลิตภัณฑ์อื่นๆ ในกลุ่ม Glowscreen อาทิ (Glow)setting Powder แป้งเซ็ตติ้งกันแดด, Glowscreen Body โลชั่นกันแดดทาตัว, Glowstick ครีมกันแดดแบบแท่ง, Glow Oil ออยล์กันแดด ฯลฯ มาให้ได้สัมผัสประสบการณ์ผิวโกลว์ท้าแดดกันอย่างจุใจ งานนี้สาวแอนเสิร์ฟลุคสวยในโมเมนต์สำหรับงานเปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่จาก  Supergoop!  ซึ่งเ
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม

อยากหุ่นดี ผิวสวยต้องตาม "เอมี่ กลิ่นประทุม" บอกสูตรอาหารช่วยคลีนลำไส้ ชะลอแก่

รูปภาพ
  อยากหุ่นดี ผิวสวยต้องตาม "เอมี่ กลิ่นประทุม" บอกสูตรอาหารช่วยคลีนลำไส้ ชะลอแก่ แอปหวยออนไลน์ มั่นคง จ่ายจริง จ่ายชัวร์ ต้อง DINGDONG หวยออนไลน์ สามารถดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้ผ่าน Google Play Store ระยะหลังเรามีโอกาสได้เห็น  "เอมี่ กลิ่นประทุม"  อวดหุ่นสับใน ชุดว่ายน้ำ  หรือชุดแนวเซ็กซี่อยู่บ่อยๆ นานๆ จะได้เห็นสักทีก็รู้เลยว่าไม่ธรรมดา ซึ่งเป็นคำตอบได้ว่าเธอดูแลและใส่ใจตัวเองเป็นอย่างดี นอกจากเรื่องการออกกำลังกายแล้ว เรื่องของอาหารการกินก็เป็นสิ่งสำคัญอันดับต้นๆ ในการดูแลตัวเอง และหากใครอยากหุ่นดี ผิวใส กระชับแบบสาวเอมี่ก็ต้องตามแล้วแหละ เพราะเธอออกมาเผยสูตรอาหารสไตล์ PLANT BASED มาให้ทุกคนได้ลองทำกันดู มาค่ะ เมนู PLANT-BASED ประจำวีคนี้ ถ้าใครได้ติดตาม จะรู้ว่าช่วงนี้มี่จะพยายามกิน PLANT-BASED อย่างน้อยอาทิตย์ละ 1 ครั้ง เพื่อที่จะให้ร่างกายได้เน้นการกินผัก ผลไม้ ธัญพืชต่างๆทั้งหลายมากขึ้น จะได้เป็นวันที่ช่วยคลีนลำไส้และระบบขับถ่ายไปด้วย พอมานั่งดู จริงๆ อาหารพวก PLANT-BASED มีอะไรที่อร่อย เยอะมากกกกกก วันนี้เสนอเป็นเมนู “CABBAGE ROLLS” ผักกาดขาวไปต้ม (ใส่เกลือในน้ำ
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม

3 เคล็ดลับญี่ปุ่นง่ายๆ เปลี่ยนถั่วงอกให้อร่อยยิ่งขึ้น!

รูปภาพ
3 เคล็ดลับญี่ปุ่นง่ายๆ เปลี่ยนถั่วงอกให้อร่อยยิ่งขึ้น!   DINGDONG888 ผู้ให้บริการ ซื้อหวยออนไลน์ เจ้าใหญ่ จ่ายจริง อัตราจ่าย 900/95 ทุกหวยออนไลน์ มีกิจกรรมและโปรโมชั่นให้เลือกเล่นมากมาย ในญี่ปุ่นถั่วงอกเป็นผักที่มีราคาถูกมาก โดยมีราคาตั้งแต่ 29-45 เยน ต่อปริมาณถั่วงอก 200-250 กรัม คนญี่ปุ่นนิยมนำถั่วงอกมาปรุงเป็นเมนูอาหารเมนูต่างๆ เช่น ผัด สลัด อะเอะโมะโนะ (ผักต้มคลุกเครื่องปรุงรสผสม) นามุล (ยำถั่วงอกสไตล์เกาหลี) และใส่ราเม็ง เป็นต้น อย่างไรก็ดี ปัญหาหนึ่งในการเตรียมถั่วงอกคือถั่วงอกที่ผ่านการต้มนิ่มแฉะและสูญเสียความกรุบกรอบ มารู้วิธีการเตรียมถั่วงอกให้อร่อยและคงคุณค่าสารอาหารที่ครบถ้วนจากนักกำหนดอาหารชาวญี่ปุ่นกันค่ะ วิธีการต้มถั่วงอกให้อร่อยขึ้น ถั่วงอกเป็นผักที่อุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร แร่ธาตุ และวิตามิน อย่างไรก็ดี หากต้มเป็นเวลานานก็จะทำให้สูญเสียวิตามินและแร่ธาตุโพแทสเซียมที่ละลายไปกับน้ำ เคล็ดลับการต้มถั่วงอกเพื่อคงคุณค่าสารอาหารไว้อย่างครบถ้วนและคงรสชาติที่อร่อยกรุบกรอบมีดังนี้ 1. ไม่นำถั่วงอกแช่น้ำเย็น โดยทั่วไปหลังจากการต้มผัก เช่น ผักปวยเล้ง บรอกโคลี และผักกวางตุ้งญี่ปุ่น เป็น
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม

ไขข้อสงสัยเตรียมตั้งครรภ์ ทานคอลลาเจนได้หรือไม่

รูปภาพ
  ไขข้อสงสัยเตรียมตั้งครรภ์ ทานคอลลาเจนได้หรือไม่ มองหาที่ ซื้อหวยออนไลน์ ที่เชื่อถือได้ มั่นคงและปลอดภัย ต้อง DINGDONG888 ผู้ให้บริการ ซื้อหวยออนไลน์ เจ้าใหญ่ จ่ายจริง เปิดให้บริการมาแล้วกว่า 4 ปี ผู้หญิงวางแผนท้อง โดยเฉพาะกลุ่มผู้หญิงที่มีบุตรยากที่มีอายุล่วงเลยวัย  35  ปีขึ้นไป ล้วนแล้วมีความกังวลเรื่องผิวพรรณและริ้วรอย เพราะยังคงอยากมีผิวพรรณที่สดใสเปล่งปลั่ง สุขภาพดี จึงเกิดคำถามมากมายว่าระหว่างเตรียม ตั้งครรภ์  สามารถทานอาหารเสริมคอลลาเจนได้หรือไม่ และควรเลือกทานคอลลาเจนแบบไหนเพื่อ การตั้งครรภ์ ที่มีคุณภาพ ไม่ส่งผลกระทบต่อกระบวนการวางแผนตั้งครรภ์ ครูก้อย นัชชา ลอยชูศักดิ์  ครูวิทยาศาสตร์และผู้ก่อตั้งเพจให้ความรู้เตรียมตั้งครรภ์สำหรับผู้มีบุตรยาก https://www.facebook.com/BabyAndMom.co.th ให้ข้อมูลจากการศึกษาค้นคว้างานวิจัยเกี่ยวกับคอลลาเจนและภาวะเจริญพันธุ์ว่า   คอลลาเจน ( Collagen)  เป็นเส้นใยโปรตีนชนิดหนึ่งที่ประกอบด้วยกรดอะมิโนที่พบในร่างกาย ได้แก่ ด้วยกรดอะมิโนไกลซีน (glycine) กลูตามีน (glutamine) และโพรลีน (proline) ทําหน้าที่เพิ่มความแข็งแรงและเพิ่มความยืดหยุ่นให้แก่อวัยวะต
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม